Lapset 7-10v
Lasten valmennusikäluokka treenaa 1-5 kertaa viikossa. (4. ja 5. kerta sovitaan erikseen valmentajan kanssa). Ryhmä jaetaan uusiin aloittelijoihin sekä jo kauemmin voimistelua harrastaneisiin/kilpailuihin osallistuviin. Tästä syystä aikaisempaa taustaa ei vaadita.
Treeneissä keskitytään erityisesti perusvoimistelun ja monipuolisen välinetekniikan harjoittamiseen, sekä osallistutaan Suomen Voimisteluliiton kilpailuihin sekä stara-tapahtumiin.
Rytmisen voimistelun valmennusryhmiämme vetävät koulutetut ammattivalmentajat nuorempien ohjaajien avustuksella.
Valmennusohjelmaan kuuluu lajitreeniä (liikkuvuus, lajin vartalotekniikka, välinetekniikka), balettia, fysiikkaharjoittelua sekä akrobatiaa - kullekin ikäkaudelle sovelletulla tavalla.
Syyskauden 2024 lukujärjestykset alla. Mahdollista tulla mukaan myös kesken kauden.
Syyslomaviikolla (14.-18.10.2024), pyhäinpäivänä ja itsenäisyyspäivänä ei harjoituksia.
SVS Helsinki
Paikka: | Kampin Liikuntakeskus, Malminkatu 3D, 00100 Helsinki |
*Aika: | MA 17:00-19:00 (lapset CB), TI 17:00-19:00 (lapset C), KE 16:00-18:00 (lapset B), LA 12:00-14:00 (lapset C), LA 11:00-14:00 (lapset B), SU 11:00-14:00 (lapset B) (tarkat ajat valmentajalta. 4. ja 5. kerta sovitaan erikseen valmentajan kanssa) |
Valmentaja: | Elisa Kayser, Taisia Voronova |
opetus englanniksi, suomeksi ja venäjäksi
Kausi: 8.8.2024 – 31.5.2025
Hinta:
1 x/vko toimintamaksu 80 € /kk
2 x/vko toimintamaksu 120 €/kk
3 x/vko toimintamaksu 140 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 160 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 170 €/kk
+ jäsenmaksu 30 € kaudelle 2024-2025
SVS Espoo
Paikka ja aika: | Monikon koulu MA 16:00-18:00 Opinmäen koulu TO 18:00-20:00 Opinmäen koulu LA 09:00-11:00 (ajat tarkentuvat lähempänä aloitusta) |
Valmentaja: | Elisa Kayser, Marta Tymko |
opetus englanniksi, suomeksi ja venäjäksi
Kausi: 8.8.2024 – 31.5.2025
Hinta:
1 x/vko toimintamaksu 80 € /kk
2 x/vko toimintamaksu 120 €/kk
3 x/vko toimintamaksu 140 €/kk
4 x/vko toimintamaksu 160 €/kk
5 x/vko toimintamaksu 170 €/kk
+ jäsenmaksu 30 € kaudelle 2024-2025